CLEAN EATING
It`s not a diet! It`s a lifestyle!
Unter Clean Eating versteht man eine Ernährungsweise auf Basis von pflanzlichen Vollwertprodukten, frischen Gemüse und Obst, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen und die Vermeidung industriell verarbeiteter Lebensmittel. Ausgewählte Fleisch, Fisch und Milchprodukte sind erlaubt. Durch eine Ernährungsweise nach dem Clean Eating Prinzip, erhält man auf natürliche Weise viele Nährstoffe und kann sich gesund satt Essen ohne Reue und ohne Heißhunger.
positive Nebeneffekte sind
außergewöhnlich gutes Wohlbefinden als auch präventive Gesundheit
gestige und körperliche Fitness durch Ernährung
strahlende, feine und reine Haut
viel mehr Energie
kein Heißhunger auf Zuckerprodukte oder Junk Food
ab und zu darfst du reuelos genießen (80/20-Regel)
positive Stimmung
Steigerung
Gewichtsverlust
ANGEBOTE
Entscheide dich für ein gesünderes Leben und lerne in ganz einfachen Schritten den Clean Eating Lifestyle.